俗话说的好,“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。这句话就是告诉我们萝卜不仅是冬季的产品,更是养生保健的好东西。那么白萝卜的功效有哪些呢,白萝卜不能跟什么一起吃呢,白萝卜的营养价值又有哪些呢?!

  白萝卜虽然好但是也不能盲目的食用,有些食物是不可以跟白萝卜一起进食的哦。

  白萝卜不能跟什么一起吃?

  胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用

  白萝卜的维生素C含量极高,对人体健康非常有益,而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素,会破坏白萝卜中的维生素C。

  萝卜和桔子几乎同时上市,极易两者同吃

  当萝卜摄入人体后,可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸,硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。

  吃了萝卜别再吃柿子

  有些水果中是有植物色素的,它们会在我们的肠道里面分解出一种酸性物质,再吃萝卜,人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素,吃了萝卜后,短时间内不要再吃这些水果。

  萝卜忌与木耳同吃

  吃了易得皮炎。

  炒萝卜忌放醋

  维生素A是人体发育中不可缺少的营养成分之一,萝卜被称为“维生素A的宝库”。但无论生吃或熟吃,最多只能吸收其维生素A的一半。若用醋来炒萝卜,会将萝卜素破坏,被吸收的维生素A更少。

  萝卜不可以和人参一起吃

  萝卜属于寒性食物,而人参属于热性药材,两者同吃之后会抵消人参的功效。

  萝卜不可以和中药吃,在吃中药的期间不要吃萝卜

  我们在吃白萝卜的时候一定要禁止喝中药或者吃中药丸,因为它们会影响中药的药效。

          







































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