甲状腺肿大怎样饮食才好成都中科甲状腺医

甲状腺肿大怎样饮食才好_成都中科甲状腺医

甲状腺肿大怎样饮食才好?甲状腺肿大被人们称为大脖子病，得了甲状腺肿大最典型的就是有缺碘引发的，碘缺少是地方性甲状腺肿的主要原因。如果饮食不当会加大病情的严重性的，所以要多注意甲状腺肿大的饮食问题，那末，怎样饮食对甲状腺肿大有益呢?

甲状腺肿大怎样饮食好?

1、热量：由于甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。

2、维生素：由于热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。

3、避免刺激性食品如：茶、咖啡、香烟、酒。

4、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。

5、碘：为甲状腺素之成份，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素储存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素医治。

碘一般需求量：成年男性为~微克，成年女性为~微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。

食品中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、5谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

食疗≠医治，3分治，七分养。治在前养在后，所以，得了甲状腺肿大积极医治才是关键。