叮咚~看过来《奇幻千智行》，带你了解关于碘缺乏危害的一些小知识

《少年中国说》中曾提到

少年智则国智

少年富则国富

少年强则国强

可在中国的一些地方

仍有一些儿童和青少年

正在遭受碘缺乏病的危害

孩子是祖国的未来

我们必须重视

缺碘对儿童青少年的影响？

长期缺碘会影响孩子智力

还影响长个儿

碘酸钾，加盐中

持续补碘很实用

经济，有效又方便

孩子长高身体健

孕妇缺碘会怎么样？

缺碘危害各不同

孕妇缺碘最严重

流产，早产和死产

先天畸形，克汀病

孕妇除了碘盐还需要啥？

夸海带，赞海带

鱼虾蟹贝可真好

孕妇需碘额外多

补碘天然又环保

碘盐该怎么吃？

炒菜加盐有学问

爆锅时，油温高

此时不宜放碘盐

盐还在，碘飞奔

防疫补碘讲科学

唐山在行动——众志成城战疫情科学补碘保健康年5月15日是我国第27个“防治碘缺乏病日”，主题是“众志成城战疫情，科学补碘保健康”。目前，唐山仍有个别县（市）区孕妇尿碘水平低存在碘缺乏风险。碘缺乏病是由于地域环境中碘元素的缺乏而导致的一种严重危害人类健康的地方病，可直接引发地方性甲状腺肿、呆小症等；孕妇缺碘，会导致流产、早产、死产、胎儿先天畸形；儿童一旦缺碘，将严重影响生长和智力发育。市疾控中心地方病防治科科长李成林介绍，按照国家碘缺乏地区和适碘地区的划定标准（WS/T—），居民饮用水水碘中位数＜40μg/L即为碘缺乏地区。而近年来水碘普查结果显示，唐山市水碘中位数为2.5μg/L，属于碘缺乏地区。防治碘缺乏病，科学补碘，不容忽视。市疾控中心每年对居民的碘盐食用情况及居民的碘营养状况进行监测，年监测数据显示，唐山市居民合格碘盐食用率为82.72％，儿童的甲状腺肿大率为3.9％，儿童尿碘中位数为.2μg/L，孕妇尿碘中位数为.6μg/L，调查的儿童、孕妇整体碘营养水平处于碘适宜状态，说明儿童、孕妇在现有碘盐食用状态下总体碘营养充足。但值得注意的是，全市仍有个别县（市）区孕妇尿碘水平低于适宜水平，存在碘缺乏风险。据国家对沿海城市居民膳食碘的摄入量调查，碘盐对膳食摄入碘的贡献率最大，为73％；海带、紫菜和海鱼等海产品的贡献率为20％；而其他食品对膳食摄入碘的贡献率不足10％，这说明尽管海带、紫菜和海鱼等食物富含碘，但仍不是膳食碘的主要来源。因此必须长期食用碘盐，碘盐是最便捷、最经济、可持续的最佳补碘措施。市疾控中心提醒，碘是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素；食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式；目前没有直接证据表明食用碘盐或碘摄入量增加与甲状腺癌的发生相关。通讯员侯奇韩伟

来源：国家卫生健康委、唐山市疾控中心、唐山交通文艺广播

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