想必忠实的读者应该知道我们在上期推出的“我与甲状腺的爱恨情仇（1）”中已经提到过了什么是甲状腺疾病以及各类甲状腺疾病，其中着重介绍了甲状腺肿。

温习：甲状腺疾病分类图

“甲亢”“亢进”这样的词眼我们在生活中听到了很多...

但是你真的对甲亢了如指掌呢，还是只是模糊地认识呢？

紫竹盐与甲状腺的爱恨情仇（2）马上就开始了...

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问：什么是甲亢？！

甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺功能增高，释放过多的甲状腺激素，引起氧化过程加快，代谢率增高的病症。其中临床上以弥漫性甲状腺肿大伴甲状腺功能亢进和结节性甲状腺肿大伴甲状腺功能亢进为多见。

小编整理了几条甲亢患者多见的表现，看一看，查一查，看看你与甲亢的距离远不远？

你是否有上述现象？！医院内分泌科就诊，不管是否是甲亢，定期体检也是你对你自己健康身体的呵护。

那到底是什么原因引起的“万恶”的甲亢？

2

问：甲亢病因？！

1甲亢病因包括弥漫性毒性甲状腺肿（也称Graves病），炎性甲亢（亚急性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎、产后甲状腺炎和桥本甲亢）、药物致甲亢（左甲状腺素钠和碘致甲亢）、hCG相关性甲亢（妊娠呕吐性暂时性甲亢）、和垂体TSH瘤甲亢。2临床上80%以上甲亢是Graves病引起的，Graves病是甲状腺自身免疫病，患者的淋巴细胞产生了刺激甲状腺的免疫球蛋白-TSI，临床上我们测定的TSI为促甲状腺素受体抗体：TRAb。3Graves病的病因目前并不清楚，可能和发热、睡眠不足、精神压力大等因素有关，但临床上绝大多数患者并不能找到发病的病因。Graves病常常合并其他自身免疫病，如白癜风、脱发、1型糖尿病等

PS：看完病因，表示有点复杂。但是我们还是可以清楚看到甲亢疾病跟我们自身免疫力有关，所以平时我们不仅要提高自身免疫力还是要多注意休息，合理释放压力，疾病才不会找上我们。特别是正在工作岗位加班加点奋斗的你，一定要爱护自己哦！！

TIP:家里有老人的盆友更要注意了，老年甲亢发病较隐蔽，患者甲状腺肿大常常不明显，常突出为心血管和胃肠道症状。其中食欲减退且多腹泻，致消瘦为突出表现。所以家里有老人的盆友，不仅要定期给他们做检查，更要在生活中处处留心。

3

问：甲亢患者的生活起居应当注意什么呢？

一、起居环境

读到这里，我们都知道了甲亢患者怕热、脾气暴躁且心率快，因此室内要求注意一下几点：

1、温度：

通风、凉爽、最好有空调设备、并按病人的感觉调节适合的温度

2、环境：

安静无噪音，墙壁及家具最好选用白色、淡色系等凉色调，以安定病人心绪、使病人镇静

3、衣着：

病人不怕冷只怕热，出汗较多，所以不论冬夏都穿的很少。因此，衣着质地宜能吸汗的棉布为佳，并且要宽松，易穿易脱

4、居室：

选用防污染，无毒、无害、无污染的装饰材料，禁止在室内吸烟以及注意电子产品的摆放设置，避免电磁辐射

二、饮食

1.三高一低一忌一适量：

指高热量、高蛋白、高维生素饮食，低盐饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。增加热量供应：

①热量：建议每日能量供给～千卡，比正常人增加50％～75％，同时在保证每日三餐的情况下可选用馒头、面包等含淀粉的食物，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

　②注意维生素供给：供给丰富的多种维生素，可食用大量的水果蔬菜。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。

③适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。

④忌碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。

2.膳食调配：

　　①宜选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉、各种鱼类等；各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。

　　②忌选食物：忌用含碘食物，忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等；禁饮浓茶、咖啡等兴奋性饮料。

③注意食物的功能：从中医观点来说，食物直选有滋阴功效的，如龟、鳖、母水鸭等，少吃温热、辛辣刺激性的食物。

小编再次强调！！

我们要注意适当休息，调控情绪，保持平和的心态，减少能量消耗，减轻心脏负担。加强体育锻炼，增强体质，坚持正规治疗。

紫竹盐

在国内如果你没听说过紫竹盐，那你真的是out了；紫竹盐，作为国内最早生产紫竹盐的厂家，沿用老一辈的传统工艺，求精保质的做好紫竹盐这个绿色健康食品，国家紫竹盐注定在中国竹盐历史上留下浓墨重彩的一笔~

下面是用紫竹盐调理好的甲状腺的案例

一。食用紫竹盐案例28--紫竹盐把甲亢患者调理好了

二。甲亢患者，服用紫竹盐两个半月，心跳、饮食、睡眠明显改善！

从今天开始讲一讲甲状腺疾病，这些资料都是网上的。

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