冬季，甲状腺有结节患者怎么办

在寒冷的冬季，甲状腺疾病开始不安分了起来，一些患者在冬季病情开始复发！对于甲状腺疾病，我们并不陌生，那么在冬季，甲状腺有了结节该怎么办呢？

1为什么会有结节？

常见的原因往往是环境污染、辐射线、碘缺乏或过量、遗传因素、内分泌紊乱、劳累负荷过重等因素。

甲状腺结节增大的危害：

1.压迫食管（吞咽困难，饮水呛咳）。

2.压迫器官（憋气、呼吸困难）。

3.压迫喉返神经（声音嘶哑、失声）。

4.压迫大静脉（面部青紫浮肿，颈部和胸前浅表静脉明显扩张）。

2结节=癌症？

其实，甲状腺结节非常常见。多个流行病学研究表明，目前甲状腺结节的患病率大约为50%，也就是说，差不多一半的人都有甲状腺结节。在甲状腺癌的患者中超过90%的甲状腺癌是乳头状癌，而乳头状癌是一种预后极好的癌。很多患者因为及时做了治疗，和正常人并无两样。

3发现结节就切掉？

确定为甲状腺结节后，一般都是通过B超检查对结节的特征进行评价。在这些特征中，形态、纵横比、边界、回声、钙化、血流对结节的良恶性判断较为关键，个数、位置、大小对结节性质判断后处理方式的选择较为关键。

B超是甲状腺结节评估的基础，是一项敏感性较高的检查方式，超声造影、弹性成像、四维超声等新技术都是在B超的基础上更进一步评估结节。根据目前流行的危险分层方法，超声检查后可将甲状腺结节粗略分成三类：良性可能性大，恶性可能性大，以及介于两者之间的性质待定。

4这样的甲状腺结节要警惕

（1）甲状腺结节活动度差，且吞咽时基本不活动，说明结节和颈部有组织有粘连；

（2）甲状腺结节形状不规整、表面不光滑，质地坚硬，而且没有触痛；

（3）甲状腺超声检查显示实性结节，呈低回声，边界不清、病灶的纵横比≥1比，血流丰富、有微钙化；

（4）同时伴有声音嘶哑、呼吸困难等周围组织被侵犯现象要及时就医；

（5）有头部或颈部的放射线照射诊断及治疗史者，有甲状腺癌家族史等，尤其是青少年和男性，可能性更大；

（6）伴有质硬的颈部淋巴结肿大，抗感染治疗后淋巴结不缩小者；

5吃含碘食物要因病情而异

不同结节对待碘摄入的要求是要区别对待的，如果甲状腺结节合并甲亢，应忌食碘。如果没有甲亢，一般建议仍然可以食用碘盐，但要限制摄入海带、紫菜等高碘食物。

一般而言，甲状腺结节患者宜多吃以下食物——具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等；

具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等；

富含维生素的食物，因为热量提高，所以甲状腺结节患者的饮食中对维生素B群需求也增加，要注意补充；

富含蛋白质的食物，可以增加蛋白质的量；

热量高的食物。因为甲状腺结节患者的甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量；

同时，医生提醒甲状腺结节患者，要改善生活习惯，做到均衡饮食、适量运动、睡眠充足，保持良好的心情。

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编辑：甲状腺张老师

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