甲状腺肿大俗称“大脖子病”

得此疾病会给患者带来很大的烦恼

从外貌上讲，也会给患者带来极大的心理压力

糟糕，我变丑了！！！

治疗是一方面，很多甲状腺肿大患者都在想吃什么好，吃什么有利于疾病的恢复？

今天的小菜谱为大家推荐两道适合甲状腺患者的小菜。往下看！！！

01

番茄鸡蛋汤

食材：

鸡蛋2个、盐适量、鸡精、香油、葱花适量、西红柿2个，油适量。

步骤：

1、鸡蛋打在碗里完全搅拌均匀。

2、西红柿切片放碗里备好。

3、锅里放入适量的油，然后放入切好的西红柿片，炒到出酱的时候锅里加入水并烧开。

4、把烧好的汤开小伙熬一会，直到熬出番茄味。

5、熬出味的汤关到最小火，待水面平静，转圈倒入鸡蛋液成蛋花即可。

6、撒上一点的葱花即可起锅。

我们知道人体的甲状腺中35%是蛋白质成分，所以鸡蛋是补充蛋白质的不二选择。

02

五花肉炒黑木耳

食材：

五花肉1条，干黑木耳50g，黑酱油3大匙，生抽2大匙，蒜末少许，味精少许。

步骤：

1、五花肉切适当厚度，黑木耳侵泡变软后切小块。

2、锅里倒入适量的油，爆香蒜末。

3、加入五花肉炒至肉变白。

4、加入黑木耳，黑酱油，生抽和少许味精，继续炒至五花肉熟透。

划重点

以上这两个食谱，都很适合甲状腺肿大患者，黑木耳能够有效提高人体的免疫力,鸡蛋能有效的补充我们身体的蛋白质，我们都知道甲状腺肿大患者往往自身机体免疫力比较差，合理食用黑木耳等食物，可以有效提高免疫力，为疾病的康复提供良好的内部环境，促进身体健康。甲状腺肿大的患者可以适当食用哦！

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