甲状腺疾病,到底是需要补碘还是限碘

（特约作者：全科张医生）随着甲状腺疾病的高发，关于甲状腺疾病是否需要忌碘也困扰着许多人，首先要知道甲状腺疾病在过去常见的可能只是单纯性甲状腺肿，俗称为“大脖子病”，而现在所说的甲状腺疾病主要分为甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、甲状腺炎、甲状腺肿、甲状腺肿瘤。其中甲状腺肿又分为单纯性甲状腺肿（“大脖子病”）和结节性甲状腺肿两类。单纯性甲状腺肿的病因与饮食中缺碘(如山区)和在某些情况下(如妊娠期，生长发育期)对碘的需求量增加有关。结节性甲状腺肿可能与内分泌紊乱、高碘饮食、环境因素、遗传因素和放射线接触史等有关。那么不同的甲状腺疾病究竟应该忌碘还是补碘，是不是所有人都适合于加碘盐呢？其实这主要取决于甲状腺功能是存在异常。如果是单纯的甲状腺结节，没有合并甲减、甲亢、甲状腺肿等疾病，选择正常的含碘饮食就可以，不必刻意考虑食物是否含碘。但也要注意不能长期、过量进食海鲜等高碘食物。而对于桥本甲状腺炎合并甲减的患者以及甲状腺结节合并甲减的患者比正常人少吃些含碘量高的食物就可以了，如果平时吃加碘盐或低碘盐，那就不要再摄入含碘量高的食品了：如海带、紫菜、海苔、虾贝等。但如果已经选择了无碘盐，海产品就不必控制的那么严格。对碘摄入控制最严格的就是甲亢患者、甲状腺癌术后、碘治疗前的患者、甲状腺结节合并甲亢的患者，这些情况下都要忌碘。尽量不要摄入含碘的食物，在选用食盐时要选择无碘盐，特别是要避免食用含碘量高的食物，比如一些海产品以及用含碘盐加工的腌制品。还有最后一类情况是需要适量补碘的就是由于饮食中缺乏或特殊情况下需碘量增加所引起的单纯性甲状腺肿，这类患者就需要适量的补碘，已达到减轻甲状腺肿的目的。关于甲状腺疾病患者，不能一味的忌碘，还需要根据自身的不同情况来合理、科学的食用含碘饮食，避免其他合并症的发生。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇