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生气会带来什么危害？生活和工作中难免会遇到一些事情让我们发怒，俗话说“气大伤身”，这句话确实有科学根据。生气不仅会影响心情，对健康也有很大危害。

1.心脏血流增加一倍

研究发现，生气时心脏血流比平时增加一倍！生气时，心脏收缩力加强，心跳加速，大量的血液涌向心脏，这时就会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌，甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。

2.肝脏比平时大一圈

生气伤肝。生气时肝脏要比平时大一圈，经常生气，就会出现肝病。很多人生完气后，都会出现“两肋疼痛和肝区疼痛”。

3.免疫系统罢工6小时

人的情绪由大脑分泌的多巴胺控制，作为激素，多巴胺会影响身体其他很多激素的分泌。生气时，大脑会命令身体分泌一种皮质激素，这种激素在体内积累过多，会阻碍免疫苗胞的运作，让身体抵抗力下降。

4.生气时肺泡不断扩张

很多人在最生气时，肺部会疼。情绪激动时，呼吸会变得急促，甚至会出现过度换气的现象。这时肺泡不停扩张，所以才有“肺要气炸了”的俗语。

5.生气是肠胃功能紊乱

肠胃最容易受到情绪的影响。因为生气时胃肠血流量降低，引起肠胃功能紊乱，出现肠胃炎症等。

6.生气后乳房出现肿块

很多女人生气后，乳房会出现肿块。生气导致气血瘀滞，是乳房肿块发生的重要原因。

7.生气时甲状腺会分泌过多激素

生气时会令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌激素过多。甲状腺是身体中参与新陈代谢的重要器官，久而久之，就会引发甲亢。

8.生气皮肤会长色斑

美国医学人员对名脸上长色斑的女性进行调查，结果显示：当她们情绪低落时，色斑的治疗不尽人意。而人际关系改善时，色斑可不治自愈。原因是生气时血液大量涌向脸部，这时血液中氧气少、毒素多，刺激毛囊，引发皮肤问题。

最后，提醒大家，能不生气就不生气，心胸开阔，生气无济于事，只能伤害自己。

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