一点ldquo碘rdquo的问题

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5月15日

又双叒叕是一个宣传日

第26个防治碘缺乏病宣传日

今年的主题是：

科学补碘益智，健康扶贫利民

其实大家对碘并不陌生，它是身体必须的微量元素之一。人体对碘可谓“如饥似渴”，吃进肚子里大约1小时后基本吸收，3小时就几乎完全吸收了。碘的生理功能相对单一，主要是参与甲状腺激素的合成，而甲状腺激素具有增强新陈代谢（比如维持人体正常体温、调节人体血脂等），促进生长发育尤其是脑发育等重要作用。

碘缺乏和过量对人体有何损害？

碘缺乏的主要后果是甲状腺功能紊乱，它的表现形式有很多种，大家所熟知的“大脖子病”（学名‘地方性甲状腺肿’）是最典型的，此外还有一些智力、体能方面的问题，值得注意的是儿童和青春期缺碘会影响生长发育和智力发育；孕产妇缺碘其实对她自己的影响倒是次要的，主要是影响胎儿或婴儿的大脑发育，严重的甚至引起胎儿流产、畸胎或死亡；胎儿期至出生后的三个月是大脑发育关键期，此时缺碘可能造成不可逆的智力低下，“克汀病”，也叫呆小症，就是缺碘所引起的最严重的危害。

碘过量同样会影响甲状腺功能，既可导致甲亢，也可导致甲减，其中孕妇碘过量还可导致新生儿甲状腺肿和甲状腺机能减退。目前多数研究认为碘过量会增加“自身免疫性甲状腺疾病”患病率，但总体而言“补碘”的影响是很小的，丹麦的一项研究表明，补碘6年，甲亢总的发生率仅上升了0.04%。

碘过量与甲状腺肿瘤的关系是近年的